Accueillir les résultats 🫶


C’était une semaine chargée en émotions.

On a pleuré de joie, de trouille, de peine, de rage … en tout cas, on a beaucoup pleuré 😭

Je dis “on” car je me sens pleinement concernée par les résultats des candidats que j’accompagne (de près ou de loin ;-)

Pourtant c’est interdit ❌

Dans la formation que j’ai suivi pour être coach, on nous apprend à ne pas “plonger dans la piscine” avec les coachés. Mais, c’est comme tout, il y a la théorie et la pratique 🤷‍♀️

L’agreg c’est, avant tout, une aventure humaine incroyable et … on n’est pas des robots (hein, 🤖Carole ?)

Quand ça fait mal … ça fait très mal, surtout quand on a l’impression d’avoir tout donné.

Mais quand on réussit ce truc qui nous paraissait insurmontable, c’est jouissif.

(Pour la petite histoire, quand j’ai vu mon nom sur la liste des agrégées, j’ai pleuré de joie. C’était la première fois de ma vie que ça m’arrivait 👀)


👉 Aujourd’hui j’ai TROIS messages pour toi.

1️⃣ Il y a encore des candidats qui sont sidérés d’être admissibles!!

Non, mais ça c’est plus possible 🤯

Tous les ans, je te dis que même si tu penses avoir foiré les écrits, il faut quand même s’y remettre pour l’oral sans attendre les résultats.

Et, chaque année, je reçois des messages “ OMG, je suis admissible, je ne m’y attendais tellement pas”


2️⃣ Si tu n’es pas admissible.

Ne regrette pas d’avoir suivi mon conseil et d’y avoir cru jusqu’au bout. Si tu étais dans la situation inverse, tu t’en voudrais d’avoir lâché l’affaire.

➡️ Prends le temps d’accueillir les émotions.

Colère.

Frustration.

Tristesse.

Désespoir.

Découragement.

Honte (je crois que la honte, c’est la pire🙈)

Il n’y a que ceux qui n'essayent pas qui n’échouent jamais.

➡️ Ne fais pas l’erreur d’écouter la petite voix qui te dit “t’es nul.le”, “ t’aurais pas dû”, “c’est pas pour toi ce concours”, “t’as perdu ton temps”...

Ce n’est pas la voix de la raison.

C’est ton cerveau reptilien qui veut te protéger et te convaincre de ne plus jamais te mettre en danger en sortant de ta zone de confort.

➡️ Avant de faire un quelconque bilan et de prendre des décisions hâtives, laisse-toi le temps de digérer la nouvelle.


3️⃣ Si tu es admissible et que tu es mort.e de trouille… c’est NORMAL

J’ai même des admissibles qui me disent qu’ils préféreraient ne pas l’être car ils sont terrifiés d’échouer si près du but.

NB: Généralement il y a 1 admissible sur 2 qui est admis.

➡️ Tu vois il n’y a pas de situation confortable.



Je te laisse avec un petit message en vidéo et je te dis à la semaine prochaine.

video preview

Marie

🧑‍🎓 Marie MOTARD

Ma devise préférée : "Le succès est inévitable" Dans cet état d'esprit, j'ai créé une méthodologie simple pour réussir l'agrégation sans sacrifier sa vie personnelle. Si j'ai réussi à obtenir l'agrégation d'anglais sans avoir fait d'études d'anglais, vous le pouvez aussi.

Read more from 🧑‍🎓 Marie MOTARD
pensées parasite

Ça suffit ! Je n’en peux plus de m’entendre me plaindre tous les matins comme une enfant qui ne veut pas aller à l’école. Je suis fatiguée.J’ai mal dormi.C’est trop tôt.J’ai mal au dos.Je suis encore en retard. 😖 Gna 😖 gna 😖 gna 😖 gna 😖 gna. Ces pensées parasites me bouffent mon énergie et ne me font pas passer une meilleure journée… bien au contraire. Ce matin, j’ai dit STOP 🙅. Je suis carrément sortie de moi-même : « Non mais… t’as fini de râler ? » ( Silence ) Et là, je suis revenue à un...

placer le curseur

Aujourd’hui j’avais envie de te parler du conatus de Spinoza. Sujet passionnant, certes … mais si on parlait plutôt d’un truc qui t’intéresse toi 🫵 Que tu sois dans ce que j’appelle “l’entre deux tours” (à savoir la période entre les écrits et les oraux) ou dans la dernière ligne droite avant les écrits de l’externe, cette newsletter est faite pour toi. Je n’en reviens pas de l’ingéniosité des candidats que j’accompagne quand il s’agit de penser efficacement leurs révisions. Vraiment. Mais je...

la main dans le sac

Comme tous les jours, j’ai demandé à une étudiante de poser son sac par terre au lieu de s’en servir comme support pour son téléphone. Car non, ce n’est pas une manière particulièrement discrète de checker ses notifications sans que je m’en rende compte. Les étudiants sont clairement pires que les lycéens en ce qui concerne l’utilisation des portables en cours. Sous prétexte qu’ils sont « adultes », ils estiment qu’ils sont libres de consulter leurs notifications, répondre à leurs potes ou...