Le lapin blanc d’Alice au pays des merveilles est constamment pressé et anxieux. Il symbolise la tension entre le temps linéaire et le temps imaginaire. ![]() Quand tu te dis:
Toutes ces pensées sont performatives ou auto-réalisatrices. Tu entretiens la croyance que:
Il en résulte un sentiment de panique et d’urgence. Tu t’agites dans tous les sens mais souvent tu fais un peu de tout et donc beaucoup de rien 🙃. Tu te disperses et tu n’arrives plus à identifier tes priorités. Par conséquent, tu avances plus doucement et prend encore plus de retard. CQFD 👉 C’est là où la vision linéaire ou imaginaire du temps intervient. Je te le dis souvent “l’agrégation est un puits sans fond”. Il est irréaliste de vouloir tout savoir car c’est matériellement impossible. Si tu te sens en retard c’est qu’il y a un décalage entre là où tu en es et là où tu voudrais en être. 🔥 La première chose que je t’invite à faire c’est appuyer sur pause pour redéfinir tes objectifs en prenant en compte ton vrai rythme de travail. Si tu continues à te dire que tu vas faire tes fiches de civi UK en deux semaines alors que ça t’a pris deux mois pour faire celles de civi US, tu vois bien que tu crées les conditions de ton propre échec. Fort.e de ton expérience il faut te demander comment tu pourrais les alléger afin que ça te prenne moins de temps. 👉 Il vaut mieux se fixer des objectifs moins ambitieux et plus homogènes que de prendre le risque de t’enliser dans un des thèmes / œuvres et faire une impasse. Il n’est pas trop tard pour réajuster ton planning de manière stratégique mais cela demande d’anticiper et d’arrêter de croire au père noël 🎅🏼 Une fois que tu auras réévaluer tes objectifs et tes priorités, il reste la difficulté du passage à l’action. 👉 Si toi aussi tu as du mal à te mettre au travail, voici des pistes qui peuvent t’aider. D'après mon expérience, les raisons sont quasiment toujours les mêmes
En anticipant ces quatre situations, il y a de fortes chances que tu diminues la "friction" et que tu parviennes plus facilement à t'y mettre. 💡 À retenir Si tu veux arrêter de courir partout:
Bonne semaine, Marie Ressource utile: J'ai enregistré une conférence pour te préparer mentalement aux écrits. Si tu suis ma formation, cette conférence se trouve déjà dans ton espace de formation, sinon tu peux l'acheter en cliquant sur ce lien ⬇️⬇️⬇️ |
Ma devise préférée : "Le succès est inévitable" Dans cet état d'esprit, j'ai créé une méthodologie simple pour réussir l'agrégation sans sacrifier sa vie personnelle. Si j'ai réussi à obtenir l'agrégation d'anglais sans avoir fait d'études d'anglais, vous le pouvez aussi.
Je ne pensais pas que mon dernier partage sur les coulisses du concours susciterait autant de curiosité… Vous m’avez convaincue d’écrire la suite… et de lever le voile sur les questions qui revenaient le plus souvent ! 💌 Vos questions… mes réponses ! ❓ Comment devient-on membre du jury ? Il existe sans doute un B.O. (Bulletin Officiel) quelque part qui décrit précisément le processus de recrutement, mais voilà ce que j’ai pu observer de l’intérieur, en discutant avec les autres membres. Il y...
Cette expérience de jury du CAPES a été tellement riche que je ne sais même pas par où commencer. J’ai le cerveau qui pétarade d’idées, aussi rapide que le joyeux crépitement du pop-corn 🍿. Allez, j’me lance ! ⚖️ Le 50/50 Comme dans tous les domaines de la vie, il est rare que les récompenses nous tombent dessus sans effort. C’était une expérience extrêmement enrichissante sur bien des plans (je vais t’en parler plus en détails), mais tout a un coût… Le prix à payer 😫 La fatigue physique et...
Cette semaine, j’ai vécu quelque chose qui m’a profondément blessée. Un petit épisode du quotidien… mais qui m’a remuée plus que je ne l’aurais cru. J’ai contacté la collègue dont je reprends le poste à la fac de Nanterre à la rentrée pour lui demander un coup de main. Rien d’extraordinaire : une ou deux séquences par niveau, une trame, un exemple — juste de quoi me lancer... histoire de ne pas passer l'été à stresser ou à partir dans toutes les directions. Elle a refusé. Poliment, mais...