“ Est-il bénéfique ou, au contraire, contre-productif de taire ce projet autour de moi ? J’ai peur de souffrir du regard des autres en cas d'échec ❤️‍🩹.”

C’est une question qui revient très souvent.

J’ai eu l’occasion de l’aborder aussi bien avec des candidats qui venaient d’apprendre qu’ils n’étaient pas admis, qu’avec ceux qui ont décidé de se lancer et n’osent pas en parler à leur chef d’établissement.

Il n’y a pas de bonne ou mauvaise réponse. Mais, je te propose d’explorer ensemble les deux scénarios pour que tu puisses décider pour toi-même.

Quels avantages à informer ton entourage de ton projet?

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Avantage N°1: l’engagement

👉 C’est beaucoup plus facile de tenir ses engagements envers les autres qu’envers soi-même.

Il t’est peut-être arrivé d’avoir envie de te remettre au sport? Tu vois bien que tes chances de succès sont beaucoup plus élevées si tu t’inscris avec un pote. Tu ne peux pas te défiler à la dernière minute parce que ça voudrait dire laisser tomber la personne avec qui tu as promis de t’entrainer.

D’où l’intérêt d’en parler autour de toi, et, si possible, trouver un.e collègue prête à se lancer avec toi.

C'est la meilleure façon de s'assurer qu'on va aller jusqu'au bout.

Ça me fait penser à une discussion que j'ai eu cette semaine avec Pascaline. On faisait le bilan de son année de préparation. Elle m'a rappelé que vers janvier on avait instauré ce mantra qui lui a énormément servi pour rester assidue: "je n'ai pas besoin d'être motivée car je suis disciplinée"
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Avantage N°2: le soutien

👉 Si tout le monde est au courant, tu peux t’attendre à ce que les gens soient plus compréhensifs.

• Ta famille sera plus encline à t’aider à la maison.
• Tes collègues comprendront que tu te désengages de certaines responsabilités.
• Ton chef d’établissement te fera (peut-être) un emploi du temps plus adapté à tes besoins en formation.

Rien n’est garanti. Mais disons que la majorité des gens fera preuve de plus de patience à ton égard. Un peu comme avec les femmes enceintes, c’est toujours de la faute des hormones 🤣 (je peux me permettre de dire ça car j'en ai largement bénéficié pendant mes grossesses)

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Avantage N°3: La transparence.

👉 Tout est plus simple quand on dit la vérité.

Le mensonge par omission va te contraindre à mentir sans le vouloir parce que tu ne peux pas tout dire.

• Non, je ne peux pas être PP cette année.
• Non, je ne peux pas venir boire un verre. Ce n’est pas contre vous mais j’ai des choses à faire.
• Non, je ne peux pas venir passer une semaine à noël.C’est trop.

Donc les gens vont se faire des films.

• Qu’est-ce qu’elle a Marie? Elle nous évite ou quoi?
• On a tous des vies bien chargées. Pourquoi ça serait toujours les mêmes qui se dévouent pour être PP?
• Pour une fois qu’on peut voir nos petits enfants, elle aurait pu rester plus longtemps.

Partager ce défi avec notre entourage permet d’éviter les malentendus et désamorcer des situations tendues.

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Quels sont les désavantages?

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Désavantage n°1: la pression

👉 La peur de décevoir ceux qui ont cru en nous génère une énorme pression.

Cette pression ne crée pas des conditions favorables à la performance.

Le jour J, viser l’excellence nous empêche de faire le job et rentrer dans les cases. On veut faire tellement mieux qu’on n’arrive pas à faire bien. Et, tu le sais, le mieux est l'ennemi du bien.

Pour lutter contre la pression, il faut réussir à se dire que les autres ne s’attachent pas tant au résultat final qu’à notre réaction vis à vis du résultat.

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Désavantage n°2: le regard des autres

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👉 Qu’est-ce qu’il.elle pensera de moi si je ne l’ai pas?

On s’imagine que les autres pensent, comme nous, qu’on a pas été à la hauteur.

C’est faux.

Ton entourage proche ne s'intéresse pas à cet aspect du concours. Il se sent surtout désolé pour toi.

Ils sont déçus POUR toi et non déçus DE toi.

Et ceux qui se réjouissent de ton échec ne devraient pas faire partie de ton entourage. Ils ne méritent pas que tu t’attardes sur leur jugement qui n’est autre que de la jalousie. Car tu as osé prendre un risque qu’ils ne sont pas capables de prendre pour eux-mêmes.

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Désavantage n°3: la honte

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👉 On anticipe la honte qu’on ressentirait en cas d'échec.

La douleur de devoir avouer les yeux emplis de larmes que c'est pas pour cette année.

C’est bien plus facile de ressentir la honte tout seul dans son coin que sur la place publique. Mais la honte n’est qu’une émotion. Notre corps est fait pour ressentir des émotions. Quand on a compris que le pire qui puisse nous arriver est une émotion, tout devient possible.

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Une technique que j'utilise souvent pour faire un choix difficile c'est de me demander ce qui est le moins pire. Pour moi, il y a beaucoup plus de désavantages que d'avantages à ne PAS informer son entourage. Je privilégie la transparence car c'est plus simple à gérer. Ça me permet d'aller droit au but et d'accomplir plus de choses même si parfois ça m'arrangerait de ne pas dire toute la vérité 🤫

Merci d'avoir répondu au sondage de ma dernière newsletter. Les 3 thèmes sont arrivés ex aequo donc je les traiterai tous les trois en commençant par: "Comment choisir sa formation?"

bonne semaine,

Marie