Ma devise préférée : "Le succès est inévitable" Dans cet état d'esprit, j'ai créé une méthodologie simple pour réussir l'agrégation sans sacrifier sa vie personnelle. Si j'ai réussi à obtenir l'agrégation d'anglais sans avoir fait d'études d'anglais, vous le pouvez aussi.
Mémoriser 🤯
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Si tu demandes à un parisien où il habite, il te donnera le nom de la station de métro la plus proche. C’est un truc qui m’avait interpellé quand je suis arrivée à Paris en 2006. Je ne comprenais pas pourquoi tout le monde me parlait de stations de métro alors que moi je voulais juste savoir si c’était plutôt au nord-ouest ou au sud-est. Presque 20 ans plus tard, je ne me sens toujours pas parisienne, mais je ne fais pas exception à la règle. Je réponds naturellement que “j’habite à Saint Ouen, sur la ligne 14”. La logique derrière tout ça, c’est qu’à Paris c’est beaucoup plus facile de se repérer grâce au réseau de métro. Il en est ainsi car d’une part les lignes ont des couleurs qui permettent de visualiser leur tracé et les distinguer les unes des autres. D’autre part, c’est le moyen de transport le plus emprunté pour se déplacer dans la ville. ➡️ visualisation ➕ répétitions 🟰 combo gagnant pour faire travailler la mémoire. Comment fonctionne notre mémoire ? On accroche des nouvelles connaissances à des réseaux de sens préexistants. Plus il y a d’adhérences, plus on a de chance que ça reste “accroché”. Cela signifie que l’idéal est de relier chaque nouvel apport à plusieurs sources. On va essayer de multiplier les liens entre l’ancien et le nouveau. Un exemple tout bête: Ma fille a deux meilleures copines.
Je n’ai pas eu besoin de regarder sur mon téléphone pour l’écrire. J’ai appris son adresse très facilement car je connais Jules Vernes / écrivain)
Jusqu’à il y a deux minutes je pensais que Camille était un garçon 🤫. J’ai eu besoin de regarder sur mon téléphone pour retrouver l’adresse parce que certes, le nom m’est familier mais pour être honnête je ne connais pas cette personnalité. Je viens de m’apercevoir que c’est une femme sculpteur alors que dans ma tête c’était un homme dans un domaine artistique flou. Cela illustre ce que la recherche a appelé “The Baker-baker paradox”.(source: “Moonwalking with Einstein”, Joshua Foer) 🔎 La minute théorique Dans le premier groupe, on leur dit que cet homme est boulanger. Dans le deuxième groupe, on leur dit que cet homme s’appelle Boulanger. Une semaine plus tard, on montre aux sujets de l’expérience la même photo et on leur demande le mot associé. C’est le groupe à qui on a donné le métier “boulanger” qui statistiquement se rappelle le mieux du mot associé à la photo alors même que c’est le même mot dans les deux cas. Pourquoi? L’évocation du métier de boulanger convoque tous les sens: la texture de la farine, l’odeur du pain frais, le chapeau blanc, la chaleur des fourneaux. 🧰 Mise en pratique pour l’agreg Cette semaine, j’avais envie d’explorer le sujet de la mémoire et comme tu n’as pas le temps de lire, je t’ai fait une liste des stratégies qui m’ont semblé les plus pertinentes. Préambule : Les neuro-mythes J’aimerais commencer par tordre le cou à deux types de croyances.
C’est scientifiquement prouvé que la mémoire n’est pas fixe et que (comme tout le reste) c’est une question d'entraînement. 🔑 Clé N°1:Découper l’information en unité de sens Exemple: Au lieu de mémoriser le chiffre : 2412200001122001 Il est plus facile de mémoriser : 24 décembre 2000 / 01 décembre 2001 A chaque fois qu’il s’agit de mémoriser une date, on peut toujours “rajouter une accroche” en se basant sur des événements connus. Est-ce avant ou après mon anniversaire ? Est-ce l’année de naissance de ma mère ou le jour où je suis restée coincée dans l'ascenceur ? 🔑 Clé N°2: Ne pas se fier à son “impression” Une partie de notre travail de mémorisation est inconscient. Socrate disait : “Je sais que je ne sais pas” Moi je te dis : “Je sais que tu penses que tu ne sais pas, mais en fait tu en sais plus que ce que tu crois ! ” 🔑 Clé N°3 : Utiliser les images et les émotions pour mémoriser des textes longs. J’ai lu un article sur le champion de la mémorisation de poèmes, un allemand du nom de Gunther Karsten. Mais comme je n’ai pas vraiment compris sa technique, fatalement je ne l’ai pas retenu.CQFD J’aurais peut-être dû le mettre en préambule, mais évidemment on ne peut mémoriser de manière efficace que ce que l’on comprend. C’est la base. Néanmoins, il y a UNE technique dans cet article qui a retenu mon attention (... et vous allez voir que c’est tout à fait performatif). Ce que notre cerveau mémorise le mieux, ce sont les métaphores comiques ou sexuelles. Enfin, tu connais probablement la technique du “palais mental”. Cette méthode consiste à choisir un endroit qui nous est très familier et associer les différentes données que l’on essaye de retenir à des objets de cet endroit. On utilise souvent les pièces de sa maison mais si comme moi tu habites en appartement, tu peux toujours utiliser la maison de ton enfance comme pièces supplémentaires ! ⚠️WARNING ⚠️ Je m’aperçois que j'ai en quelque sorte mis la charrue avant les boeufs. J’aurais dû commencer par lever un obstacle que j’aborde tout le temps en coaching ces temps-ci, à savoir: “que faut-il apprendre par coeur?” Mais cela fera l’objet d’une future newsletter ou d'un épisode de podcast, promis! Marie |
🧑🎓 Marie MOTARD
Ma devise préférée : "Le succès est inévitable" Dans cet état d'esprit, j'ai créé une méthodologie simple pour réussir l'agrégation sans sacrifier sa vie personnelle. Si j'ai réussi à obtenir l'agrégation d'anglais sans avoir fait d'études d'anglais, vous le pouvez aussi.
Pendant l’entretien, un des membres du jury m’a demandé pourquoi j’avais planté ma boite d’événementiel en 2012 😮 Je n’avais pas anticipé cette question mais j’ai su rapidement faire des liens entre 2 tiroirs dans ma tête: Mon auto-analyse des échecs qui ont jalonné mon parcours. Une théorie* intéressante que j’avais entendue dans un livre audio il y a 3 mois. Et, la réponse est sortie toute seule: “A l’époque, j’ai essayé de faire de ma passion mon métier. Je ne m'étais pas penchée sur les...
⅓ des candidats abandonnent en novembre 😮 Pourquoi? C’est du à la concomitance de 2 facteurs: La courbe d’apprentissage qui subit l’effet “Dunning Kruger” Le cycle des saisons. 👉 Mon objectif, aujourd’hui, c’est que tu ne fasses pas partie des 33% d’abandon. Comment? En t’expliquant les mécanismes à l'œuvre, tu vas comprendre la source de tes doutes et de tes angoisses. Ainsi, tu arriveras plus facilement à les dépasser. 🔎 La minute théorique : l’effet Dunning Kruger. Pour faire le lien avec...
A cette période de l’année, la question de la mémorisation se pose. 👉Pour certains, elle ne fait que vous titiller et vous vous dites “oh, j’ai encore le temps” 👉Pour d’autres, elle commence sérieusement à vous enquiquiner et contribue à faire monter l’angoisse 🙀 Quand commencer à apprendre par coeur? Les problématiques qui reviennent le plus souvent pendant mes coachings sont: “J’ai l’impression que je ne sais rien” “Je ne peux pas m’entrainer et faire une dissert tant que je n’ai pas les...