Penser utile 💡


En ce moment je suis chez mémé , 99 ans ¾

Elle se rappelle de son adresse quand elle avait 9 ans mais pas de ce qu’on a fait l’été dernier.

Je suis frustrée qu’elle n’ait aucun souvenir des efforts que j’ai déployés pour qu’elle puisse assister à l’anniversaire de son arrière-petit-fils.

Je remets en question ma visite.

A quoi ça sert que je vienne à nouveau m’occuper d’elle cette année alors que dès lundi elle l’aura oublié.

J’ai le choix:

  • Soit, je me dis que ça ne sert à rien d’essayer de remplir une épuisette avec du sable
  • Soit, je me dis qu’à force de tamiser la plage je vais bien finir par récolter quelques jolis coquillages au fond de mon filet.

Et même s’il ne reste rien de ma venue dans sa mémoire, je peux aussi choisir de penser que je le fais pour moi. Je suis auprès d’elle pour être la personne que j’ai envie d’être, pour être alignée avec mes valeurs.


Réussir à porter son attention sur le chemin plutôt que sur la destination, sur le pourquoi plutôt que sur le résultat, ça fait toute la différence.


Ce qui me rend fière d’avoir eu l’agrégation, ce n’est pas le titre; c’est le fait que ça ne m’était pas destiné mais j’ai trouvé le moyen d’y parvenir.

Si on me l’avait donnée… évidemment que je n'aurais pas dit non! (Pas folle la guêpe 🐝) Mais, ça n’aurait pas du tout la même saveur.

Pourtant, il est clair que j'ai maintes fois pensé, sur le chemin, que je ne l'aurais jamais peu importe les efforts fournis. Que ce ne seraient que des coups d'épée dans l'eau. Et, je me rends compte, avec le recul, que j'aurai pu me dispenser de ces ruminations qui m'ont fait souffrir inutilement.

Pour en revenir à ma grand-mère, je m’applique, malgré tout, à lui faire revivre les moments passés aux oubliettes.

On regarde des albums photos pendant des heures.

Ça me fait rire quand elle me demande “ c’est qui ce bonhomme ?” alors que c’est mon mari avec qui je suis depuis 14 ans et qu’elle connaît très bien.

On dit que la mémoire est sélective mais il n’y a pas que la mémoire.

Mémé n’y peut rien si elle oublie alors que NOUS pouvons choisir de manière intentionnelle de rediriger notre attention sur des pensées qui nous sont utiles.

Je peux choisir de croire:

  • J’ai eu le CAPES de justesse
  • Je l’ai eu sur un coup de chance
  • J'ai oublié comment on fait une dissert ... la dernière date d'il y a 26 ans
  • Je n’ai pas de bagage universitaire
  • Je n’ai jamais été organisée
  • Je procrastine beaucoup
  • Etc..

Ou bien,

  • J’en fais un petit peu tous les jours
  • Je découvre que je suis plein.e de ressources.
  • Je sais que tout peut s’apprendre (y compris faire une dissert), ce n’est qu’une question d'entraînement
  • J’ai des imprévus mais je ne lâche rien
  • Je fais de mon mieux ET c’est déjà très bien MÊME SI j’aimerais toujours en faire plus.
  • Je me suis collé.e une étiquette depuis des années, alors que je suis tout à fait capable de tenir un planning, à condition d’avoir la bonne méthode.


Pour ce qui est de mémé, je choisis de me dire que même si elle ne s’en souvient pas, elle aura passé un bon moment qu’elle pourra revivre à l’infini, grâce aux albums que je vais lui faire ❤️

Bonne semaine,

Marie

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