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Je peux enfin te révéler mon projet top secret...

Pour marquer le deuxième anniversaire🎂 de "Samedynamise", j'ai décidé de lancer:

🥁🥁🥁 🥁🥁🥁 un PODCAST 🎤

L'an dernier, à la même date, j'avais rassemblé mes 54 premières newsletters dans un livret.

(Petite parenthèse: si tu t'en souviens, c'est que tu es un.e fidèle lecteur.ice. Merci à toi d'avoir continué à me suivre 🙏)

Cette année, j'avais envie d'aller vers mon média de prédilection : l'audio 🎵

Pour moi, il n'y a rien de plus génial que d'apprendre en marchant. C'est littéralement mon activité préférée.

Mais en plus d'être un loisir, cela a révolutionné mon quotidien.

Depuis que j'ai découvert cet univers, il n'y a plus de tâches rébarbatives. Chaque coup d'aspirateur est une opportunité de tomber sur une pépite.


💡 La minute théorique

Pourquoi j'avais envie de marquer le coup?

En coaching, je dis souvent qu'il faut s'obliger à regarder le chemin parcouru et non le sommet de la montagne.

🥳 Célébrer ses victoires est une manière d'y parvenir.

La première année, j'avais choisi de matérialiser ce chemin parcouru en publiant un livret pour rendre tangible le travail fourni.

Chaque semaine semaine, l'écriture de "Samedynamise" me prend environ 2h de travail. Au final, ça a donné un e-book de 146 pages !

👉 Du fait de notre éducation, on a tendance à minimiser nos exploits et se focaliser sur tout ce qu'on ne maitrise pas encore. Cela crée du découragement.

Un moyen pour rester motivé est de rediriger notre attention sur nos petites victoires du quotidien. On peut tout simplement en faire la liste chaque fin de semaine, si on n'a personne avec qui les partager.


I need your help 👀

Sans rentrer dans les détails, il se trouve qu'à cause de l'algorithme des plateformes de podcast, la première semaine de lancement est déterminante pour sa visibilité.

👉 C'est là que TU interviens.

Si tu veux m'aider à promouvoir mon nouveau bébé, voici la marche à suivre:

1) Ecoute un épisode en cliquant sur l'image ci-dessous

2) Abonne-toi

3) Laisse un commentaire ou un avis 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ sur la plate-forme de ton choix.

Je sais que je peux compter sur toi!

Bonne écoute.

Marie

🧑‍🎓 Marie MOTARD

Ma devise préférée : "Le succès est inévitable" Dans cet état d'esprit, j'ai créé une méthodologie simple pour réussir l'agrégation sans sacrifier sa vie personnelle. Si j'ai réussi à obtenir l'agrégation d'anglais sans avoir fait d'études d'anglais, vous le pouvez aussi.

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Yellow school bus with a serving window

Je me pose deux questions : 👉 Est-ce que c’est toujours comme ça mais j’oublie d'une année sur l'autre ? 👉 Comment font les autres ? Parce que franchement… cette rentrée m’a laissée KO — et je n’ai même pas encore commencé à faire cours 😅 📓 Mon journal de bord Lundi Priorité à la rentrée des enfants et à la signature de mon PV d’installation. Le frigo ? Vide. Mais j’avais programmé une livraison, donc j’avais l’impression de maîtriser la situation. (Erreur de débutante.) Mardi Je n’ai assisté...

farewell party

Je ne vais pas te refaire mon speech sur les neurosciences mais, en bref, ton cerveau d’humain aime ce qui lui est familier. Pourquoi? Parce que c’est prévisible et ça te rassure. Cela implique que même si c’est ta 26ème rentrée, tu ressens toujours cette petite pointe d’angoisse à l’idée de la reprise…surtout si, pour couronner le tout, ton EDT ne te convient pas. Changer de rythme, c’est dur pour tout le monde. Mais ça l’est encore plus pour les personnalités “psycho-rigides”, comme moi 😜....

video preview

En recueillant le témoignage de Marie Eugénie, j'ai tout de suite repensé à un mantra que j'adore: “We can do hard things.” C’est pas de moi (malheureusement), mais ça me parle et ça me porte. Marie-Eugénie en est l'incarnation, lauréate de l’agrégation d’anglais interne 2025 — 21e au classement 💥 Elle aussi, elle a fait un truc dur. Très dur.... elle n'a pas abandonné. T'es prêt.e pour son histoire ? 🎤 Son parcours Quand j’ai rencontré Marie-Eugénie, elle sortait d’un échec douloureux, loupé...