Pour les lecteurs qui nous rejoignent, BIENVENUE!

Cette newsletter est la 3ème et dernière de la série sur les vacances de la Toussaint. Si vous voulez que je vous renvoie les deux premières. Envoyez-moi un mail 💌

Petit récapitulatif

Nous nous étions demandés quand et comment recharger ses batteries pendant les vacances sans culpabiliser?

👉 Stratégie: Planifier les plages de travail et les plages de repos.📆

Puis, je vous avais partagé mon moment de panique lors du bilan de mi-parcours:

"J'ai raté"

"je suis en retard"

"j'ai tout gaché"

"J'en ai fait trop ou pas assez"

👉 Stratégie #1: Changer de lunettes 👓 pour sortir du tout blanc ou tout noir.

👉 Stratégie #2: Ne pas laisser son passé déterminer son futur 🔮

Enfin, je vous avais promis un petit bilan, en fin de vacances, pour savoir si j'avais réussi à mettre en oeuvre ces stratégies.

Bilan des courses

Je suis très fière de moi car j'ai réussi à rétablir un certain équilibre ⚖️ et ne pas me laisser engloutir par la pensée perfectionniste.

Bien sur que je n'ai PAS réussi à tenir mon planning ET c'est OK.

A retenir

Le but de la création d'un planning n'est pas de le respecter à la lettre, c'est d'y voir 👀 plus clair sur ce qu'on a envie d'accomplir et de se donner les moyens d'y arriver.

Je n'arrive jamais à tenir mes plannings de la semaine à 💯%. Mais je ça ne m'empeche pas de continuer, inlassablement, chaque semaine, car je sais AUSSI que ça me fait avancer dans la bonne direction, à un rythme 10 fois plus soutenu 🚀 que si je n'en faisais pas.

Bonne reprise et à samedi,

Marie

PS: Je suis curieuse. J'aimerais beaucoup connaitre le bilan que vous faites de vos vacances de Toussaint. Si vous avez quelques minutes à m'accorder, n'hésitez pas à répondre à ce mail.

PS: Pour les curieux comme moi, voici ce que j'ai réussi à faire dans la liste de mes envies que je vous avais partagée la dernière fois:

• Coiffeur
• Massage thai
• Jouer à la belote avec mes parents
• Cuisiner un nouveau gateau
• Faire l'album photo 2021-2022
• Resto japonais avec mon mari ( c'était pas sur la liste mais il ne voulait pas aller à la soufflerie pour faire de la chute libre 🤣)
• Acheter 80% des cadeaux de noel
• Réserver une retraite en Alsace pour me donner les moyens de vraiment déconnecter le temps d'un WE. Ca ne sera que dans 3 mois ...mais je reste fidèle à ma devise : PLANIFIER!!

​