Ma devise préférée : "Le succès est inévitable" Dans cet état d'esprit, j'ai créé une méthodologie simple pour réussir l'agrégation sans sacrifier sa vie personnelle. Si j'ai réussi à obtenir l'agrégation d'anglais sans avoir fait d'études d'anglais, vous le pouvez aussi.
🗡️ Peut-on parler de sacrifice ?
|
Cette semaine, une coachée m’a appelée pour prendre une décision de la plus haute importance : 🍗 “Je vais à ce BBQ ou pas ?” Alors dit comme ça, ça semble anodin. Mais ce qui m’a fait tiquer, c’est la façon dont elle a formulé son dilemme : “C’est le dernier barbecue de la saison. Après il fera froid. C’est maintenant ou jamais.” À ce moment-là, j’ai compris qu’on n’était plus dans une question d’agenda ou de météo… On était en plein FOMO 🤯. Tu connais ce sentiment, non ? Cette petite voix qui dit que si tu rates CE moment précis, tu vas le regretter toute ta vie. Comme si les merguez allaient disparaître de la surface de la Terre 🥲. Et le pire ? C’est qu’on appelle ça un sacrifice quand on dit non. Alors qu’en réalité…c'est du troc. 💡 Ce n’est pas un sacrifice. C’est un troc. Oui, un troc. Tu échanges 3h de papotage autour d’un rosé-pamplemousse contre… ➡️ Une soirée de plus à avancer vers ton objectif + un réveil matinal et pétillant d'énergie. ➡️ Une soirée de moins à te demander pourquoi tu n’arrives pas à tenir ton rétroplanning ➡️ Et, surtout… 3 heures gagnées CHAQUE semaine pour le reste de ta carrière 🎯 Parce que c’est ça qu’on oublie. Quand on prépare l’agrégation, on voit tout en mode perte immédiate :
Mais jamais en mode gains futurs. Et pourtant… Si tu décroches l’agreg, tu récupères 3 heures de décharge par semaine (oui, oui, devant élèves). 💥 Trois heures que tu n’auras plus jamais besoin de préparer, corriger, ou animer. 🧮 3h/semaine × 36 semaines = 108 heures par an. C’est presque 3 semaines entières de travail que tu libères. Chaque année. Jusqu’à la retraite. 🚀 Mais notre cerveau raisonne différemment. C'est ce qu'on appelle en sciences comportementales le biais d’aversion à la perte. Il déteste l’idée de rater un moment agréable tout de suite… …et se fiche royalement des 108 heures qu’on gagnera plus tard. C’est comme si on préférait 3 boules de glace maintenant à une cave entière de champagne dans 6 mois 🍦>🍾. ➡️➡️➡️ 🤷♀️ (Petit clin d'oeil à Charlotte si tu me lis, je sais que tu n'aurais pas hésité une seconde et foncé sur le champagne. Pas étonnant que tu aies fini 3ème à l'agreg 😉 ) Moi aussi, je me fais souvent avoir bien que je sois consciente de ce travers. Hier,je suis tombée sur une newsletter que j’avais écrite il y a un an tout pile : "Le prix à payer". Et bien, elle n'a pas pris une ride. Mais ça m'a fait plaisir de voir que j'avais mis en place des solutions pour gérer le quotidien. Sauf qu'il y a toujours des nouveaux challenges donc rien n'est jamais acquis. À l’époque, je jonglais avec 1000 projets, une vie de famille bien remplie, et cette question lancinante : À quel prix ?
Et la vérité, c’est que tout choix a un prix. Soit tu payes en temps et énergie maintenant, soit tu payes en regrets plus tard. ✨ Ce que je veux te dire aujourd’hui, c’est ça : 👉 Tu ne sacrifies rien. 👉 Tu choisis de troquer du confort immédiat contre du confort durable. 👉 Tu investis sur toi. Et ça change tout 💥 Alors oui, ce week-end tu vas peut-être dire non à un brunch, une série, un dodo. Mais rappelle-toi pourquoi tu le fais. Tu n’es pas en train de t’enchaîner. Tu es en train de te libérer 🔓 Bonne semaine, Marie |
🧑🎓 Marie MOTARD
Ma devise préférée : "Le succès est inévitable" Dans cet état d'esprit, j'ai créé une méthodologie simple pour réussir l'agrégation sans sacrifier sa vie personnelle. Si j'ai réussi à obtenir l'agrégation d'anglais sans avoir fait d'études d'anglais, vous le pouvez aussi.
Cette semaine, j’aurais pu intituler cette newsletter « La semaine de trop » 😩 Mais j’ai opté pour « En mode survie ». Parce que c’est exactement là où j’en suis. À une semaine des vacances de la Toussaint, j’ai l’impression d’avoir couru un marathon… en tongs 🩴. Et je sais que je ne suis pas la seule. Le contexte La dernière semaine avant les vacances, c’est TOUJOURS un enfer. Peu importe la période. Mais celle avant la Toussaint… a un petit goût particulier. Ni la lumière dorée de septembre...
J’ai toujours aimé l’organisation et l’optimisation mais, on va dire que mon “cas” s’est aggravé en vieillissant 🤣🤣🤣 La fana de l’agenda 📆. Le planning, c'est ma passion. J'ai d'ailleurs consacré une newsletter entière dans laquelle je te détaille le pas à pas, à pas 👣, à pas 👣, à pas 👣 …. de mon système de planification. Mais, pourquoi diable 👿 s’embêter à faire un planning alors qu'on pourrait se contenter d'une to-do liste? Je te propose un cas pratique avant de te donner la réponse. ⚒️...
Il y a des matins où j’ai l’impression d’avoir tout fait de travers, d’avoir NO LIFE. J’ai cette petite voix qui me dit : « Tu l’as choisi, maintenant tu assumes. » Personne ne t’a imposé d’avoir : 2 enfants, 2 boulots et, pour couronner le tout, 2 projets immo en ce moment. (Elle est vraiment pas sympa avec moi celle-là, je la déteste 😅). Et d’autres matins où, bizarrement, j’arrive à me sentir un peu plus optimiste. Bref, ça dépend des jours. Parce qu’il y a aussi ces matins où je me vois...