Ma devise préférée : "Le succès est inévitable" Dans cet état d'esprit, j'ai créé une méthodologie simple pour réussir l'agrégation sans sacrifier sa vie personnelle. Si j'ai réussi à obtenir l'agrégation d'anglais sans avoir fait d'études d'anglais, vous le pouvez aussi.
🗡️ Peut-on parler de sacrifice ?
|
Cette semaine, une coachée m’a appelée pour prendre une décision de la plus haute importance : 🍗 “Je vais à ce BBQ ou pas ?” Alors dit comme ça, ça semble anodin. Mais ce qui m’a fait tiquer, c’est la façon dont elle a formulé son dilemme : “C’est le dernier barbecue de la saison. Après il fera froid. C’est maintenant ou jamais.” À ce moment-là, j’ai compris qu’on n’était plus dans une question d’agenda ou de météo… On était en plein FOMO 🤯. Tu connais ce sentiment, non ? Cette petite voix qui dit que si tu rates CE moment précis, tu vas le regretter toute ta vie. Comme si les merguez allaient disparaître de la surface de la Terre 🥲. Et le pire ? C’est qu’on appelle ça un sacrifice quand on dit non. Alors qu’en réalité…c'est du troc. 💡 Ce n’est pas un sacrifice. C’est un troc. Oui, un troc. Tu échanges 3h de papotage autour d’un rosé-pamplemousse contre… ➡️ Une soirée de plus à avancer vers ton objectif + un réveil matinal et pétillant d'énergie. ➡️ Une soirée de moins à te demander pourquoi tu n’arrives pas à tenir ton rétroplanning ➡️ Et, surtout… 3 heures gagnées CHAQUE semaine pour le reste de ta carrière 🎯 Parce que c’est ça qu’on oublie. Quand on prépare l’agrégation, on voit tout en mode perte immédiate :
Mais jamais en mode gains futurs. Et pourtant… Si tu décroches l’agreg, tu récupères 3 heures de décharge par semaine (oui, oui, devant élèves). 💥 Trois heures que tu n’auras plus jamais besoin de préparer, corriger, ou animer. 🧮 3h/semaine × 36 semaines = 108 heures par an. C’est presque 3 semaines entières de travail que tu libères. Chaque année. Jusqu’à la retraite. 🚀 Mais notre cerveau raisonne différemment. C'est ce qu'on appelle en sciences comportementales le biais d’aversion à la perte. Il déteste l’idée de rater un moment agréable tout de suite… …et se fiche royalement des 108 heures qu’on gagnera plus tard. C’est comme si on préférait 3 boules de glace maintenant à une cave entière de champagne dans 6 mois 🍦>🍾. ➡️➡️➡️ 🤷♀️ (Petit clin d'oeil à Charlotte si tu me lis, je sais que tu n'aurais pas hésité une seconde et foncé sur le champagne. Pas étonnant que tu aies fini 3ème à l'agreg 😉 ) Moi aussi, je me fais souvent avoir bien que je sois consciente de ce travers. Hier,je suis tombée sur une newsletter que j’avais écrite il y a un an tout pile : "Le prix à payer". Et bien, elle n'a pas pris une ride. Mais ça m'a fait plaisir de voir que j'avais mis en place des solutions pour gérer le quotidien. Sauf qu'il y a toujours des nouveaux challenges donc rien n'est jamais acquis. À l’époque, je jonglais avec 1000 projets, une vie de famille bien remplie, et cette question lancinante : À quel prix ?
Et la vérité, c’est que tout choix a un prix. Soit tu payes en temps et énergie maintenant, soit tu payes en regrets plus tard. ✨ Ce que je veux te dire aujourd’hui, c’est ça :👉 Tu ne sacrifies rien. 👉 Tu choisis de troquer du confort immédiat contre du confort durable. 👉 Tu investis sur toi. Et ça change tout 💥 Alors oui, ce week-end tu vas peut-être dire non à un brunch, une série, un dodo. Mais rappelle-toi pourquoi tu le fais. Tu n’es pas en train de t’enchaîner. Tu es en train de te libérer 🔓 Bonne semaine, Marie |
🧑🎓 Marie MOTARD
Ma devise préférée : "Le succès est inévitable" Dans cet état d'esprit, j'ai créé une méthodologie simple pour réussir l'agrégation sans sacrifier sa vie personnelle. Si j'ai réussi à obtenir l'agrégation d'anglais sans avoir fait d'études d'anglais, vous le pouvez aussi.
Tu te poses surement la même que Sophie. 👉 “Comment je sais que j’ai fini de réviser ?” Tu vois très bien de quoi elle parle. Ce moment où tu voudrais pouvoir fermer ton classeur, te tourner vers quelqu’un et dire : 👉 “Ça y est. Mission accomplie.” ✨ Si comme Sophie tu t'apprêtes à passer tes oraux et que tu traverses cette période de doute et de remise en question, lis ça ⬇️ La mauvaise question Je dis souvent à mes coachées que c'est la qualité des questions qui va déterminer la qualité des...
Moi qui ne suis vraiment pas fan des jeux vidéos, j'étais loin de me douter qu'un jour je serais inspirée par Minecraft. Et pourtant. La stratégie pour gagner est identique à celle de l'agreg 👀 Ce jeu repose sur quelque chose de très simple : une gestion fine des ressources. Rien n’est illimité, tout est une question d’arbitrage. Si tu n'es pas un gamer, je te fais la version très courte des règles du jeu ⬇️ 👾 Minecraft est un jeu dans lequel tu es plongé dans un monde ouvert, sans objectif...
L’autre jour, je cherchais une solution car mon ordi commençait à ramer et je suis tombée sur ça:👉 Pourquoi faut-il défragmenter son disque dur ? Au fil du temps, toutes les données — documents, images, vidéos — s’accumulent, se dispersent… et finissent par ralentir ton ordinateur. Non pas parce qu’il manque de puissance. Mais parce qu’il met trop de temps à retrouver l’information. Et là, je me suis dit : mais c’est EXACTEMENT ce qui se passe dans ton cerveau quand tu prépares l’agrégation....