Pourquoi vouloir plus quand on a déjà tout pour être heureux ?

🚨 C’est l’argument phare de mon démotivateur interne, cette petite voix qui voudrait que je reste dans ce qui m’est familier.

Certes, il cherche à me protéger des dangers réels ou imaginaires, mais il m’empêche d’avancer.

Alors que, de l’autre côté, j’ai mon intuition qui me guide et m’encourage à repousser mes limites.

Qui écouter?

A l’heure du bilan de fin d’année, je veux te partager ma vision de l’ambition et en particulier la méthode que j’ai trouvée pour réconcilier ces deux voix.

Pourquoi?

Tu l’auras deviné, tout ton parcours d’agrégatif va être jalonné par des questions telles que:

• Qu’est-ce que je fais là?
• Pourquoi je me suis lancé.e dans cette folle aventure?
• Qu’est-ce que je cherche à prouver?
• Pour qui je le fais?

Si tu ne prends pas la peine d’y répondre, cela va créer une dissonance cognitive de plus en plus forte. Cela joue sur ta charge mentale et ta capacité à rester concentré.e.

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🔥 L’ambition

Le terme ambition a une connotation largement négative dans notre société, surtout pour une femme.

Définition du Larousse:

1. Désir ardent de posséder quelque chose, de parvenir à (faire) quelque chose : Avoir l’ambition de réussir.
2. Désir ardent de gloire, d’honneurs, de réussite sociale : Un homme dévoré d’ambition.
3. Prétention de réussir quelque chose : Je n’ai pas l’ambition de résoudre cette énigme.

A la lecture de ces différents sens, on comprend pourquoi l’ambition est parfois interprétée comme de la convoitise. Il y a un côté moralisateur, comme si c’était mal de désirer posséder quelque chose que l’on a pas mais que d’autres ont.

Contrairement à ce qu’on pourrait croire, ces jugements de valeur ne viennent pas forcément de notre entourage mais avant tout de nous même.

Je suis sûre que ton démotivateur interne t’a déjà tenu un discours du style:

• Pourquoi tu ne te contentes pas de ce que tu as?
• Tu es ingrat.e, tu devrais apprécier le moment présent.
• Tu es égoïste. Toute la famille en subit les conséquences.

C’est la grande contradiction de l’ambition.

La réussite est bien vue mais le carburant qui nous permet de réussir ne l’est pas.

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✅ La solution

Pour être en paix avec soi-même tout en poursuivant des objectifs ambitieux, je te propose de changer d’état d’esprit.

L’idée c’est de ressentir de la gratitude pour ce qu’on a déjà tout en continuant à désirer ardemment ce qu’on a pas. Ainsi, on peut renverser la vapeur et cultiver le sentiment d’abondance et non de manque.

Si je me focalise uniquement sur ce que je n’ai pas, je vais générer le sentiment de privation ou de frustration. Or, ce n’est pas du tout dans cette énergie que j’ai envie d’aborder ma préparation de l’agrégation. Au contraire, en redirigeant mon attention sur tout ce que j’ai déjà construit et en cultivant la gratitude pour mon moi du passé, je vais créer le sentiment d’abondance.

Et, c’est là le secret de la réussite.

Quand on se sent reconnaissant et fier de ce qu’on a déjà accompli, c’est plus facile de croire en notre capacité à réussir dans un autre domaine.

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🛠️ Mise en pratique

Voici un petit exercice pour t’aider à générer ce sentiment d’abondance.

👉 Dresse la liste des 25 choses que tu souhaites avoir dans ta vie en 2025 EN INCLUANT dix items que tu as déjà.

Par exemple, pour moi ça serait:

• “ Je souhaite un lieu de vie où je me sens bien” (déjà)
• “ Je souhaite voyager dans un pays lointain” (projet)

Cet exercice va t’aider à cultiver la gratitude et résorber la dissonance cognitive.

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⭐ Ma re-définition de l’ambition

En cette fin d’année, je me pose beaucoup de questions. Cette période charnière est toujours l’occasion pour moi de décider à nouveau. Ma règle d’or est de ne pas changer par dépit mais par conviction.

Pour l’anecdote, j’ai changé 8 fois de boulot et 5 fois de pays entre 22 et 32 ans. A chaque fois, je m’imaginais que ça serait mieux ailleurs. C’était faux bien sûr. Puis, j’ai arrêté de courir / fuir et j’ai posé mes valises.

Aujourd’hui, si je continue à avoir cette double activité de prof et coach, ce n'est pas par obligation, c’est parce que j’aime les deux.

C’est pareil pour l’ambition.

Je m’autorise à vouloir plus tout en étant pleinement satisfaite de ce que j’ai déjà. Ce n'est pas parce que j'ai déjà tout ce qu'il me faut que je n'ai pas le droit de vouloir plus. Aller plus loin c'est nourrir un besoin commun à tous les êtres humains, le désir de croissance.

Et toi, comment envisages-tu 2025?

Marie