Je ne vais pas te refaire mon speech sur les neurosciences mais, en bref, ton cerveau d’humain aime ce qui lui est familier. Pourquoi? Parce que c’est prévisible et ça te rassure. Cela implique que même si c’est ta 26ème rentrée, tu ressens toujours cette petite pointe d’angoisse à l’idée de la reprise…surtout si, pour couronner le tout, ton EDT ne te convient pas. Changer de rythme, c’est dur pour tout le monde. Mais ça l’est encore plus pour les personnalités “psycho-rigides”, comme moi 😜. (Pour être gentil, mon entourage me qualifie de personne "rigoureuse et organisée" mais, au fond de moi, je sais très bien que c’est un euphémisme.) Je me dis que le reconnaître, c’est déjà ça …hein? Bref, la rentrée devrait m’angoisser au plus haut point mais pas cette année ! (Ni les 4 dernières d’ailleurs…) J’ai trouvé LA parade au changement… je bosse l’été, comme ça je n’ai pas besoin de reprendre le rythme 🤪🤪🤪. 👉 Si tu culpabilises d’avoir consacré la majeure partie de ton été à l’agreg et de ne pas avoir ASSEZ profité des vacances, change de lunettes 👓 . Dis-toi que tu as pris de l’avance et qu’au moins la transition sera plus douce. 👉 Si tu appréhendes cette rentrée, dis-toi que tu as fait bien plus dur: travailler quand ce n’était pas obligatoire. C’est beaucoup plus facile de s’y mettre quand tu n’as pas le choix. 👉 Si tu angoisses parce que ta fiche de vœux n’a pas été respectée, concentre-toi sur ta sphère de contrôle. Essaye de changer ce que tu peux changer et accepte que tu ne contrôles pas tout. Ça te donnera l’occasion de réaliser que, contrairement aux salades que ton cerveau te raconte, tu es flexible. Tu peux t’adapter. Au fait, tu veux savoir ce que j’ai fait cet été ? Préambule n°1: Je n’ai pas touché à mes cours. Ça ne m’inquiète pas car j’ai provisionné le temps nécessaire à leur préparation sur toute l’année. 1️⃣ Mise à jour de ma formation EPC Comme promis, j’ai fait des mises à jour avec l'arrivée des nouveaux programmes et quelques ressources supplémentaires. D’ailleurs, j’ai vu que j’avais fait quelques vente cet été. Ce qui signifie que certains.es ont pris de l’avance 😉 NB: Pour ceux qui s'en rappellent, à la base, ça s'appelait juste "vacances studieuses" mais c'était tellement bien que j'ai décidé de changer l'intitulé. C’est carrément plus sympa de souffrir à plusieurs.😂😂😂 Trêve de plaisanterie. J'en garde un souvenir inoubliable; justement parce que le défi était de taille et que les résultats ont surpassé mes espérances. J’avais conscience que je devrais faire preuve d'adaptabilité et inventer de nouveaux outils pour orchestrer les révisions de:
Défi relevé 🫡 J’ai même hâte de remettre ça l’été prochain. J'avais un petit pincement au ❤️ pendant notre "Farewell party". 3️⃣ Ma nouvelle formation 👉Trop de candidats se laissent dépasser, se perdent et abandonnent parce qu’ils leur manquent deux ingrédients essentiels : la méthode et le mental. Je te le dis tout le temps … et c’est vrai: “l’agrégation n’est pas un concours d’érudition, c’est un concours de méthode” Si tu es curieux.euse d’en savoir plus sur mon programme "Vol direct - Destination Agreg", tu peux cliquer ici. Le mot de la fin Oui, à 80% J'aurais bien voulu créer de nouveaux épisodes de podcast, surtout que j'avais plein d'idées. Mais, choisir c'est renoncer. C’est le signe qu’ils n’étaient pas prioritaires. 💥 Est-ce que j'ai fait des trucs qui n'étaient pas sur la liste? Oui, j'avoue. J'ai créé une classe virtuelle pour mieux mémoriser. D'ailleurs, surveille ta boite mail pour ne pas louper l' [invitation] 👀 car je vais te l'offrir bientôt. 💥 Est-ce que j'ai profité de mes vacances? Oui, à 200%. J'ai encore plus savourer mon temps libre et les moments de détente en famille parce que je savais que ce temps était limité et donc précieux. Et, je suis sure que tu peux faire pareil pendant l'année: préparer l'agreg tout en étant en poste et sans sacrifier ta vie personnelle. Bonne rentrée et à samedi, Marie PS: Si tu ne trouves pas de place sur mon agenda en ligne, c'est normal. Je n'ai pas encore ouvert de créneaux pour la rentrée car j'attends de voir comment va se passer ma prise de poste à la fac. En attendant, tu peux m'écrire si tu as des questions. |
Ma devise préférée : "Le succès est inévitable" Dans cet état d'esprit, j'ai créé une méthodologie simple pour réussir l'agrégation sans sacrifier sa vie personnelle. Si j'ai réussi à obtenir l'agrégation d'anglais sans avoir fait d'études d'anglais, vous le pouvez aussi.
Cette semaine, j’aurais pu intituler cette newsletter « La semaine de trop » 😩 Mais j’ai opté pour « En mode survie ». Parce que c’est exactement là où j’en suis. À une semaine des vacances de la Toussaint, j’ai l’impression d’avoir couru un marathon… en tongs 🩴. Et je sais que je ne suis pas la seule. Le contexte La dernière semaine avant les vacances, c’est TOUJOURS un enfer. Peu importe la période. Mais celle avant la Toussaint… a un petit goût particulier. Ni la lumière dorée de septembre...
J’ai toujours aimé l’organisation et l’optimisation mais, on va dire que mon “cas” s’est aggravé en vieillissant 🤣🤣🤣 La fana de l’agenda 📆. Le planning, c'est ma passion. J'ai d'ailleurs consacré une newsletter entière dans laquelle je te détaille le pas à pas, à pas 👣, à pas 👣, à pas 👣 …. de mon système de planification. Mais, pourquoi diable 👿 s’embêter à faire un planning alors qu'on pourrait se contenter d'une to-do liste? Je te propose un cas pratique avant de te donner la réponse. ⚒️...
Cette semaine, une coachée m’a appelée pour prendre une décision de la plus haute importance : 🍗 “Je vais à ce BBQ ou pas ?” Alors dit comme ça, ça semble anodin. Mais ce qui m’a fait tiquer, c’est la façon dont elle a formulé son dilemme : “C’est le dernier barbecue de la saison. Après il fera froid. C’est maintenant ou jamais.” À ce moment-là, j’ai compris qu’on n’était plus dans une question d’agenda ou de météo… On était en plein FOMO 🤯. Tu connais ce sentiment, non ? Cette petite voix...